ไขข้อสงสัย ผงกระดูกอ่อนปลาฉลาม ส่วนผสมที่นิยมใส่ในอาหารเสริมเพิ่มความสูง ‘ดีจริง’ หรือ ‘Overclaim’?
เชื่อว่า หลายๆ คนน่าจะคุ้นเคยกับส่วนผสมที่ชื่อว่า “ผงกระดูกอ่อนปลาฉลาม” เพราะเวลาที่เราซื้ออาหารเสริมเพิ่มความสูงมาแล้วพลิกกล่องดูก็จะพบว่ามีส่วนผสมตัวนี้อยู่แทบทุกแบรนด์ แต่ผงกระดูกอ่อนปลาฉลามสามารถช่วยเพิ่มความสูงได้จริงเปล่า? และมีข้อควรระวังอะไรบ้าง? วันนี้ Growth & Grow มีข้อมูลมาฝากกันค่ะ
ผงกระดูกอ่อนปลาฉลาม (Shark Cartilage Powder) เป็นที่นิยมในการนำมาประกอบอาหารตั้งแต่ปี 1980 เนื่องจากมีความเชื่อว่า สามารถช่วยรักษาโรคมะเร็ง, กล้ามเนื้อลีบ, โรคสะเก็ดเงิน และโรคข้ออักเสบ
อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยใดที่ชี้ชัดว่า ผงกระดูกอ่อนปลาฉลามสามารถช่วยรักษาโรคดังกล่าวได้จริง
นอกจากนี้ การบริโภคผงกระดูกอ่อนปลาฉลามมีข้อควรระวัง คือ เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี, ผู้ป่วยโรคไต, ผู้ป่วยโรคหัวใจ, ผู้ป่วยที่มีแคลเซียมในเลือดสูง และสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน เนื่องจากผงกระดูกอ่อนปลาฉลามจะไปยับยั้งการสร้างและซ่อมแซมหลอดเลือด
สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปี สามารถทานได้ในปริมาณที่เหมาะสม แต่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง และไม่ควรทานคู่กับน้ำผลไม้
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร CL Plus, CL Plus Mixed Fruit และ Hi-Whey ช่วยเพิ่มโอกาสสูงแบบปลอดภัย เพราะไม่มีส่วนผสมของ “ผงกระดูกอ่อนปลาฉลาม” แต่เราเลือกใช้วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารที่ผ่านการรับรองแล้วว่า ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกายได้อย่างปลอดภัย เช่น แคลเซียม, วิตามินบี, แอล-อาร์จินีน, เวย์โปรตีน ฯลฯ
