กระดูกสันหลังคดในวัยรุ่น Adolescent Idiopathic Scoliosis (AIS) มักเกิดในช่วงอายุ 10 -18 ปี

สำหรับสาเหตุที่ก่อให้เกิดภาวะกระดูกสันหลังคดนั้นมีหลายประการ ยกตัวอย่าง 3 สาเหตุที่พบได้บ่อย ดังนี้
.
1. ความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด
ผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังคดบางรายอาจมีการเจริญเติบโตของกระดูกสันหลังที่ผิดปกติตั้งแต่กำเนิด ส่งผลให้รูปร่างของกระดูกผิดปกติ หรือมีการเชื่อมติดกันของกระดูกหลายๆ ข้อ
.
2. กระดูกสันหลังเสื่อมตามอายุขัย
มวลกระดูกของเราจะค่อยๆ ลดลงตามอายุขัยที่เพิ่มขึ้น จึงอาจส่งผลให้ข้อกระดูกหรือหมอนรองกระดูกสันหลังเกิดการยุบทรุดตัว และอาจก่อให้เกิดภาวะกระดูกสันหลังคดตามมาได้
.
3. พฤติกรรรมการใช้ชีวิต
โดยเฉพาะพฤติกรรมการจัดวางท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งและนอนผิดท่า การก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน หากมีการทำพฤติกรรมเหล่านี้เป็นเวลานานหลายปีก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้แนวกระดูกสันหลังเกิดการบิดงอได้

“ภาวะกระดูกสันหลังคด” คือ ภาวะที่กระดูกสันหลังมีการบิดเอียงจากแนวปกติเกินกว่า 10 องศา โดยอาการเบื้องต้นของภาวะกระดูกสันหลังคดสามารถสังเกตได้ดังนี้
สามารถมองเห็นความคดงอของกระดูกสันหลังได้ชัดเจน
ลำตัวเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง
สะโพกหรือหัวไหล่ 2 ข้างไม่เท่ากัน
ซี่โครงหรือหน้าอกยื่นออกมาด้านหน้าข้างใดด้านหนึ่ง

วิธีการรักษา
1.ปรับท่าทางที่ผิดปกติซึ่งทำให้เกิดความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ
2.ออกกำลังกายในท่าที่ถูกต้องเพื่อปรับสมดุลร่างกายใหม่
3.ใช้เทคนิคการรักษาทางกายภาพเพื่อลดปวด

ส่งข้อความเข้ามาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ได้ที่ช่องทาง Inbox หรือโทร. 02-161-0047, 080-354-7456
หรือแอด LINE @growthandgrow (มี @)